今日も絶好調 幹男です（令和４年８月２３日）
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習慣が大切！！
- 夏休み毎日朝練をしております・・・
- 朝６時４５分～７時３０分までの４５分間
- これを子供たちと行っております・・・
- ５０のオッサンに大変ハードなメニューです！！
- 昨日は夕方も練習でしたので・・・爆睡しておりました！！
- 今、慌ててブログを書いております(^^♪
- 身体は動かさないと訛ります・・・
- 筋力も落ちていきます・・・
- 心肺機能も衰えます・・・
- 関節も固くなり可動域が狭くなっていきます・・・
毎日体重計にのる
- 歳をとると・・・体重も増えます・・・
- お腹も出てきます・・・メタボ体系になります！！
- そーならないためにも日々・・・体重計にのって自分の状況を把握するようにしております！！
- 体重が増えたな？？・・・お酒の飲みすぎだ！！
- 体重が減ったな？？・・・運動の効果だ！！
- 日々の行動が体重に反映することがよくわかります・・・
まとめ
- 今日は寝坊しましたので・・・日々の運動習慣について書きました・・・
- 習慣があたり前になり力になります・・・
- いいと思うことは日々の習慣に取り入れていきたいです(^^♪
- さてさて・・・今日も朝練です！！
- 今から軽めにご飯を食べて行動です(^^♪
車を現金で買うか？ローンか？
- 新型リーフの中古を購入するにあたり・・・
- 現金？？
- ローン？？
- どっちにしよう？？
- 一部現金？？残りローン？？
- やっぱり現金は使わずに？？残しておこう！！
- 理由は？？アパート建設です！！
- 最近・・・アパート建設１割は求められます・・・
- だからキャッシュは残しておきます(^^♪
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現在の取組状況（５０歳）（日々の変化を毎日お繋ぎします）
- 家族５人 子供３人（大学3・高校3・小学6）
- 全ての投資キャッシュフロー4％目指す
- 行政書士
- ソーラーシェアリング推進（農業法人経営）
- 太陽光・・・１３基稼働中（36円４基・32円2基・27円1基・18円4基・14円2基）
- 不動産・・・戸建て棟貸出中(３戸）・新築アパート経営１棟（５戸）
- 古民家ホテル経営１棟（１棟貸）
- 子供達への指導等々（実施中） ボランティア
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↑↑古民家三〇七の紹介動画です(^^♪
おわり
